PONTE

Curso que utiliza a componente essencial da barra de ballet clássico e incorpora fundamentos de técnicas de dança contemporânea, enfatizando a articulação da coluna vertebral, conexão com a respiração e consciência corporal.

Objetivos:

• Integrar fundamentos do ballet clássico e da dança contemporânea para potencializar o trabalho técnico e performativo;

• Promover um trabalho de alinhamento corporal, ativação muscular e coordenação motora;

• Possibilitar um movimento mais preciso, fluido e eficaz, reconhecendo a individualidade de cada um.

© Fotos: Cristian Guttemberg

Benefícios da prática:

• Integração de técnicas: integra a solidez do ballet com a fluidez da dança contemporânea;

• Postura: contribui para um bom alinhamento e ativação muscular;

• Consciência corporal: permite maior mobilidade da coluna e exploração de uma gama mais ampla de movimentos;

• Respiração: contribui para uma melhor performance e uso eficiente da energia;

• Coordenação motora: promove a execução dos movimentos com maior qualidade e precisão.

Composição do curso:

• Barra: integra a componente essencial da barra de ballet clássico com fundamentos de técnicas de dança contemporânea;

• Centro: aplica conhecimentos construídos na barra com foco na articulação da coluna vertebral, conexão com a respiração e fluxo de energia;

• Ferramentas de improvisação: desafia os participantes a integrarem o lado técnico ao lado artístico, com foco na individualidade.

Para quem:

• Bailarinos, professores e praticantes de dança clássica e contemporânea que queiram se beneficiar de uma abordagem integrada que melhore a técnica e a consciência corporal.

Workshop PONTE | Brasil

Em agosto de 2025, a Companhia do Centro de Dança Mariana Alves recebeu o Workshop PONTE. Neste vídeo, veja alguns momentos!

Tem alguma dúvida? Vamos conversar

Quer saber mais sobre a abordagem, o funcionamento das aulas e como são organizadas ou esclarecer qualquer outra questão, fale diretamente comigo pelo WhatsApp. Será um prazer responder às suas perguntas e ajudá-lo(a) a encontrar a melhor opção para o seu percurso.